最近上厕所特别困惑，前两天吃了点烧烤，回去就开始腹泻不止，随着腹泻次数减少，以为终于好了，谁知道再入厕，却既没有腹泻，也硬是拉不出来，结果没几天又开始有便秘的趋势。
这一会腹泻一会便秘，真是害苦我，而且稍微吃一点，都感觉肚子胀的像皮球，感觉实在拖不下去了，就在朋友的推荐下去了洛阳比较知名的洛阳东大肛肠医院，朋友说他们治疗肛肠胃肠很专业，我便网上预约后去了。
到了医院，热心的张医生接待了我，听完我的症状后笑了，你这是得了肠易激综合征啊。
我疑惑地说，肠易激综合征是啥？
张医生开始慢慢给我解释道：这是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病。有些人表现为便秘，有些人表现为腹泻。在咱们国家，肠易激患者占消化内科门诊量的40%。
这个病的病因很复杂，遗传、心理异常、肠道感染粘膜免疫反应、炎性反应、内脏敏感、食物不耐受、肠道菌群紊乱，都会导致肠易激综合征。
“那只要大便不规律，就是肠易激吗?”当然不是。
1、肠易激诊断属于“说无难”的范畴。首先要排除由器质性疾病，如肠癌等引起的排便不规律;
2、确实是在最近6个月内，至少有12周出现腹痛或腹部不适的症状;而且这些症状要么在排便后改善，要么伴随排便次数的改变。
一般来说，便便的检查方便又简单，如便常规、大便隐血、寄生虫和球杆比等等为必要检查。
注意哦，洛阳东大肛肠医院张医生说若是最近出现持续的大便习惯改变、或者有大肠癌家族史者、或者年龄≥40岁者，都应该做结肠镜检查。
那这个病能不能治好呢?
一般来说，肠易激和情绪关系比较大，如果想让症状缓解，舒缓情绪很重要。很多人工作压力一减轻，症状明显减轻。
一些肠道微生态制剂，如双歧杆菌、乳酸杆菌等药物，也可以纠正肠道的菌群失调，对腹痛、腹胀有很好的疗效。
原来如此，也就是没那么严重是吧？
张医生笑着说，说小也不小，说大也不大，首先，你呢先调整心态，保持情绪愉快，平时工作压力太大时候，要注意舒缓，没事听听音乐跑跑步，别闷头工作。
其次呢，养成良好的生活习惯，避免敏感食物、大量饮酒、暴饮暴食。如果症状还是没有改善，我给你开点药调节一下肠道就可以。
这样一说我轻松了很多，还以为是什么大病，这下也没有花钱还涨了知识，果然朋友推荐的洛阳东大肛肠医院就是专业，点赞！
